Omega-6 ve Omega-3, çeşitli sağlık yararlarına sahip iki tür esansiyel yağ asididir. Bunlar vücut tarafından üretilemeyen yağ asitleridir ve bu nedenle diyet yoluyla alınmaları gerekir. Bu yağ asitleri, bazı hücrelerin yapısında bulunur ve beyin ve sinir sisteminin işlevlerini destekler. Ayrıca, vücutta inflamasyonu azaltarak kalp sağlığını ve bazı kronik hastalıkların riskini azaltabilirler. Ancak, Omega-6 ve Omega-3 […]
Articles Tagged: tansiyon
Büyük tansiyon ile Küçük tansiyon farkı nedir
Tansiyon : Vücuttaki kan basıncına tansiyon denir. Kalp her kasıldığında bir miktar kanı atardamarlara pompalar, bu durumda kan basınc en yüksek seviyeye çıkar, bu seviyeye büyük tansiyonda denir. Kalbin iki kasılışı arasında geçen zaman içinde kan basıncı en düşük seviyeye iner. Bu seviyeye de küçük tansiyon denir. İkisi arasındaki farkta nabız basıncını gösterir. Küçük tansiyonun […]