Kilo ve Obezite arasındaki başlıca farklar; Kilolu olmak durumu, vücuda giren enerji ve besin tüketiminin vücuttan çıkma durumundan fazla olduğu ve vücutta fazladan yağın birikmesinde oluşan duruma verilen addır. Obezite, vücudun yağ hücrelerinde biriken enerjinin çok düzeyde olması ve bunları yakamaması veya vücuttan dışarı atamaması durumunda ortaya çıkan bir hastalıktır. Vücut kitle endeksi sizin fazla kilolu […]
Articles Tagged: besin
Vitamin ve Protein farkı nedir
Başlıca Farklar; Vitaminler doğada bulunan besinlerde doğal olarak bulunan maddelerdir, Vitaminler canlının yaşamını sürdürebilmesi için gereklidir, Proteinler ise yaşamı sürdürebilmek için değil yaşamın oluşması için gerekli maddedir, Vitaminler vücudumuzdaki hücrelerimizi yenileyerek enerji üretimini gerçekleştirirler, Proteinlerin yapısında karbon, oksijen, hidrojen ve azot bulunur, Proteinlerin temelini aminoasitler oluşturur, Vitaminler vücudumuzun proteinin kullanmasını sağlar, Vitaminler vücutta “yakılmaz”, yani […]