Kilo ve Obezite arasındaki fark nedir

Kilo ve Obezite arasındaki başlıca farklar; Kilolu olmak durumu, vücuda giren enerji ve besin tüketiminin vücuttan çıkma durumundan  fazla olduğu ve vücutta fazladan yağın birikmesinde oluşan duruma verilen addır. Obezite, vücudun yağ hücrelerinde biriken enerjinin çok düzeyde olması ve bunları yakamaması veya vücuttan dışarı atamaması durumunda ortaya çıkan bir hastalıktır. Vücut kitle endeksi sizin fazla kilolu […]

Devamı

Diyet ve Perhiz farkı nedir

Diyet, temelde bir insan ya da başka bir organizma tarafından tüketilen yiyeceklerin toplamıdır. çevreleri bir toplumsal tavır olarak bazı yiyecekleri yiyip yememeyi seçmekle oluşan gruplaşmalardır. Belli bir şekilde uygulamak, zaruriyet, gelenekler, din, ideoloji, sağlık kaygıları, bağımlılık, ve hastalık gibi birçok sebepten olabilir. Bazen belli şeyleri ağırlıklı yeme düzeni önerilerine diyet adı verilebilmektedir (su diyeti, muz diyeti […]

Devamı